Warum machen Avocados schlank und sind so gesund?
Avocados haben den Ruf, fette Kalorienbomben zu sein. Dabei sind die Fette der Avocados sogar ziemlich gesund: Es handelt sich nämlich um...
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Was ist der Unterschied zwischen einem Saft und einem Smoothie?
Frisch gepresste Säfte und grüne Smoothies sind richtige Vitaminbomben, schmecken köstlich und liefern hochkonzentrierte Vital- und...
Zitronenwasser - gesunder Start in den Tag
Es hilft beim Abnehmen und macht fit - wer morgens ein Glas warmes Wasser mit Zitronensaft trinkt, hat schon viel für Gesundheit und...
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